Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2015
|
111 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3573 kcal
|
Fett: 161,59g | Prot: 104,38g | Kolh.: 359,09g.
Frukost: Schinken-Teewurst, Deutsches Corned Beef, Bierwurst, Brötchen, Schwarzwälder Schinken. Middag: Sardellen, Baguette Salami, Kochschinken, Pizza Magherita, Paprika. Snacks/Annat: Stremellachs Pfeffer, Gebäck - Stangen, Lockerer Sahne-Pudding Vanilla, Edle Tropfen in Nuss, Mars (35g), Matador Mix. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|