Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2023
|
110,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 31,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2023:
|
566 kcal
|
Fett: 3,52g | Prot: 30,84g | Kolh.: 80,90g.
Lunch: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Куриное Филе Вареное, Sen Soy Фунчоза Вареная. Middag: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magdalenavera 's vikthistorik
|