Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2023
|
128,6 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 60,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2023:
|
1790 kcal
|
Fett: 64,61g | Prot: 95,06g | Kolh.: 222,36g.
Frukost: Starbucks Caffe Latte (Tall). Lunch: Watermelon . Middag: Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, El Molino Flour Tortilla, Goya Refried Beans Vegan, Goya Refried Beans Vegan, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pattihaney 's vikthistorik
|