Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2023
|
93,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2023:
|
959 kcal
|
Fett: 32,61g | Prot: 42,95g | Kolh.: 125,43g.
Frukost: Bahs Double Choco Öğün Tozu. Lunch: Bim Salatalık Turşusu, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Bim Connex Lavaş, Ev Kızartması. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|