Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2015
|
74,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 30,87g | Prot: 71,34g | Kolh.: 260,19g.
Frukost: Miód, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Combino Sos Pomidorowy, Chleb Pszenny, Ciasteczka Owsiane. Middag: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Sałatka Grecka. Snacks/Annat: Łowicz Konfitura z Truskawek, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Banan. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dzieshkiev 's vikthistorik
|