Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2023
|
72,1 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2023:
|
580 kcal
|
Fett: 22,63g | Prot: 29,29g | Kolh.: 65,38g.
Frukost: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сваля Сыр Фасованный, MacCoffee Капучино Di Torino. Snacks/Annat: Творожный Десерт. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|