Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2023
|
100,1 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2023:
|
1180 kcal
|
Fett: 56,71g | Prot: 37,39g | Kolh.: 134,48g.
Frukost: Икра, Castello Сыр с Белой Плесенью, Кабош Сыр Маасдам, Fish House Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Петровский Хлеб без Дрожжей. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Snacks/Annat: Коркунов Конфета, Дыня, Арбуз. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yana_Fedotova_ 's vikthistorik
|