Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2023
|
80,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2023:
|
1870 kcal
|
Fett: 77,05g | Prot: 73,17g | Kolh.: 231,94g.
Frukost: Сахар, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде, Atletic Food Ичалковский КСБ-80. Lunch: Зебра Пирог. Snacks/Annat: Чистая Линия Рожок Радуга. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|