Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2023
|
88,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2023:
|
570 kcal
|
Fett: 20,21g | Prot: 44,27g | Kolh.: 55,44g.
Frukost: AXA Muesli Bar Wild Berries, Сгущенка, Галя Балувана Сирники З Родзинками. Middag: Курица в Перце. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elizavetaaaa192 's vikthistorik
|