Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2023
|
42,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2023:
|
972 kcal
|
Fett: 41,75g | Prot: 66,43g | Kolh.: 78,54g.
Frukost: Stokes Purple Sweet Potatoes, Guavas, Egg White, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. Lunch: Egg, Ham Sandwich with Lettuce and Spread. Middag: Chicken Express Fried Chicken Gizzard, Wegmans Extra-Firm Tofu. mer...
|
stadig vikt
|
|
|