Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2023
|
55,1 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2023:
|
879 kcal
|
Fett: 43,48g | Prot: 63,49g | Kolh.: 67,69g.
Frukost: La Chona Fresco Mexican Crumbling Cheese, Tortilla, Nescafe Coffee Classic, Azúcar Granulada, Barbacoa, Rábanos. Snacks/Annat: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Uvas Verdes. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|