Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2023
|
85,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2023:
|
879 kcal
|
Fett: 28,95g | Prot: 53,94g | Kolh.: 108,00g.
Frukost: Banana Caturra. Lunch: Carne de Panela, Aipim (Cozido), Tomates, Palmito. Middag: Ovo Mexido, Sadia Queijo Mussarela. Snacks/Annat: Banana Caturra. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
taynara_m 's vikthistorik
|