Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2023
|
114,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2023:
|
1908 kcal
|
Fett: 101,35g | Prot: 77,23g | Kolh.: 168,05g.
Frukost: Дикси Сыр Гауда, Пятерочка Пирожок с Капустой , Первая Свежесть Котлеты Куриные, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Ермолино Сосиски Молочные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Батон Нарезной, из Вологды Молоко 1,5%, Бутерброд с Маслом и Сыром, Пятерочка Сахар. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|