Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2023
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2023:
|
493 kcal
|
Fett: 18,09g | Prot: 16,47g | Kolh.: 66,92g.
Frukost: Салат Овощной с Маслом, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Черкизово Котлеты Рубленые из Свинины и Говядины, Каравай Баранки Ванильные. Lunch: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|