Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2023:
|
1589 kcal
|
Fett: 68,02g | Prot: 70,00g | Kolh.: 181,79g.
Frukost: Акульчев Мяфли, Арбуз. Lunch: Батон, Astoria Бургер Соус, Филе Индейки, Вареное Яйцо. Middag: Astoria Бургер Соус, Вареное Яйцо, Акульчев Мяфли, Арбуз. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
толстая молли 's vikthistorik
|