Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2023
|
66,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2023:
|
1314 kcal
|
Fett: 94,88g | Prot: 79,71g | Kolh.: 34,42g.
Lunch: Станция Молочная Сливки 20%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сыр, Nutiva Кокосовое Масло, Каждый День Овощная Смесь Быстрозамороженная: Лечо, Вареное Яйцо. Middag: Хуторок Творог 9%, Магнит Помидоры Черри, Лук, Хохланд Творожный Сыр, Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Индилайт Фарш из Голени Индейки. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|