Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2023
|
79,5 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2023:
|
679 kcal
|
Fett: 41,54g | Prot: 24,46g | Kolh.: 54,12g.
Frukost: Жареное Яйцо, Сосиска, Баклажанная Икра, Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Pringles Cheese & Onion. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KariWest000 's vikthistorik
|