Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2023
|
99 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2023:
|
1103 kcal
|
Fett: 55,89g | Prot: 66,94g | Kolh.: 82,66g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, BeFit Овощное Рагу с Картофелем. Middag: Вареное Яйцо, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Annat: Чай, Першинский Творог 9%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Светланка713 's vikthistorik
|