Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2023
|
92,5 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2023:
|
1379 kcal
|
Fett: 128,50g | Prot: 48,76g | Kolh.: 10,69g.
Frukost: Pure Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (Растворимый). Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Молога, Хлеб, Помидоры Черри, Куриные желудки. Middag: ВкусВилл Сыр Молога, Петмол Сливки 33%, Суп из лесных грибов. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кудрявый ёж 's vikthistorik
|