Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2023
|
105,8 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2023:
|
587 kcal
|
Fett: 19,64g | Prot: 22,98g | Kolh.: 87,85g.
Frukost: Арбуз. Lunch: Сердце Куриное, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|