Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2023
|
56,2 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2023:
|
1531 kcal
|
Fett: 85,49g | Prot: 86,62g | Kolh.: 110,88g.
Frukost: Дыня, Сырники в духовке, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%. Lunch: Нектарин, Махеевъ Майонез Салатный, ВкусВилл Перец Фаршированный Мясом Курицы. Middag: Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой, Три Кита Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|