Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2015
|
53,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
940 kcal
|
Fett: 36,51g | Prot: 50,06g | Kolh.: 101,31g.
Frukost: Яблоко Голден, Мёд, Noris Икра Трески Пробойная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Яйцо Куриное. Lunch: Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Мистраль Гречневая Крупа. Middag: Noris Икра Трески Пробойная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Простые Пельмени. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|