Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2023
|
47,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2023:
|
1768 kcal
|
Fett: 40,09g | Prot: 17,63g | Kolh.: 141,36g.
Frukost: Campina Сливки Порционные, Кофе, ВкусВилл Мороженое Сливочное Йогуртовое Манго-Маракуйя, Кофе, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Пюре из Яблок Банана Малины и Вишни. Lunch: ВкусВилл Мороженное Баттерскотч-Лимон, ВкусВилл Йогурт с Ананасом и Апельсином 2,5%. Middag: Коктейль, Martini Шампанское Брют, Коктейль, Мороженое, Машенькины Пироги Английский Крамбл , Кофемания Панна Котта, Шоколад. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|