Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2023
|
66,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2023:
|
1836 kcal
|
Fett: 39,54g | Prot: 35,20g | Kolh.: 205,23g.
Frukost: MacCoffee Latte al Caramello, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Фарфор Пицца Пепперони, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. Lunch: Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Kozel Пиво Темное, Халуми для Жарки, Bounty Bounty . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tasyamyaaau 's vikthistorik
|