Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2023
|
71,2 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2023:
|
1286 kcal
|
Fett: 58,04g | Prot: 99,52g | Kolh.: 92,91g.
Frukost: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Sargento Reduced Fat Swiss Cheese Slices, Bob Evans Tomato Slices, Brownberry Healthfull 45 Calorie Multigrain Bread, Egg. Lunch: Beef Stew. Middag: Beef Stew. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GigiDunaway 's vikthistorik
|