Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2023
|
57,6 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2023:
|
855 kcal
|
Fett: 25,13g | Prot: 18,37g | Kolh.: 135,89g.
Lunch: DM BIO Kokos Riegel, Chiquita Banana, Schär Pane Casereccio. Middag: Conad 100% Pera, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
#marinella 's vikthistorik
|