Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2023
|
55,6 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2023:
|
799 kcal
|
Fett: 51,33g | Prot: 56,58g | Kolh.: 17,23g.
Frukost: Cream Cheese , Grenade Salted Caramel Spread , NPL Diet Pro Bar (Double Choc). Middag: Rump Steak, Clover Cream, Woolworths Hass Avocado, Chicken Breast. Snacks/Annat: NoMu Skinny Hot Chocolate. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannecahill 's vikthistorik
|