Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2023
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2023:
|
1242 kcal
|
Fett: 47,72g | Prot: 52,96g | Kolh.: 136,42g.
Frukost: Cracotte Cracotte au Froment, Pêches, Pâturages Skyr, Noix, Flocons d'Avoine. Lunch: Skyr, Pâtes (Cuites), Céréal Bio Falafels Bio. Snacks/Annat: Favorina Œufs de Mouette , Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludi run run 's vikthistorik
|