Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2023
|
52 kg
Tappat hittills: 31 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2023:
|
878 kcal
|
Fett: 35,88g | Prot: 72,63g | Kolh.: 61,32g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Медовая . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_elizabethhh_ 's vikthistorik
|