Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2023
|
75,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2023:
|
1385 kcal
|
Fett: 67,37g | Prot: 65,52g | Kolh.: 127,83g.
Frukost: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Первый Вкус Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, 5 Морей Икра Трески. Lunch: Паштет из Куриной Печени, Первый Вкус Молоко 2,5%, Tuc Крекер Сметана и Лук, Провансаль Майонез, Яйцо, Жареная Картошка. Snacks/Annat: Творожное Зерно в Сливках с Черникой, Магнит Арбуз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Паштет из Куриной Печени. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|