Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2023
|
54,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2023:
|
1005 kcal
|
Fett: 50,66g | Prot: 37,71g | Kolh.: 112,37g.
Frukost: Арбуз, Гречка Отварная, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Кефир 2,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Сырой Овощ. Lunch: Очищенные Семена Подсолнечника, Кефир 2,5%, Сырой Овощ, Ого Хрустящие Хлебцы, Фасолевый Суп. Snacks/Annat: Городецкая Ферма Мороженое Пломбир. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina_Angel 's vikthistorik
|