Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2023
|
54,8 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2023:
|
1655 kcal
|
Fett: 96,87g | Prot: 56,73g | Kolh.: 133,21g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Мясная История Сырокопченая Колбаса Пепперони. Lunch: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Горбуша Жареная. Middag: Orion Чокопай, Montarell Сыр с Белой Плесенью Камамбер, Лента Морковь Острая . Snacks/Annat: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мясная История Сырокопченая Колбаса Пепперони, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Кленовый Пекан. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|