|
Из жуткого, даже замеры делать не буду…
Срочно возвращаюсь в строй. Кстати вчера был первый вечер без кефира.
Пробую безмолочку, хотя бы месяц 😊
|
60,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2023:
|
332 kcal
|
Fett: 25,51g | Prot: 16,51g | Kolh.: 10,94g.
Frukost: Prime Star Омлет с Шампиньонами, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|