Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2015
|
54,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 50,08g | Prot: 80,86g | Kolh.: 102,54g.
Frukost: Мистраль Гречневая Крупа. Lunch: Оливковое Масло, Куриное Филе, Мистраль Гречневая Крупа. Middag: Злагода Сирок Нежирный Ванильный, Магнит Яблоко. Snacks/Annat: Ашан Сыр Российский, Noris Икра Трески Пробойная, Вкусный День Ряженка 2,5%, Льняное Масло. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|