|
Ate and drank too much yesterday. so sunday is my cheat day now.
|
99,0 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2023:
|
144 kcal
|
Fett: 1,78g | Prot: 4,14g | Kolh.: 34,20g.
Frukost: Bananas, Great Value Stevia, Horizon Organic Lactose-Free 2% Milk, Coffee (Brewed From Grounds). mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|