Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2023
|
90,9 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2023:
|
355 kcal
|
Fett: 23,00g | Prot: 15,00g | Kolh.: 29,00g.
Frukost: Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Vitamin World Omega 3 Fish Oil, Sambucol Black Elderberry Gummies, Water. mer...
|
Tappar 7,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zerocool3 's vikthistorik
|