|
Montag 07.08 Tag der Waage
|
135,1 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 45,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2023:
|
1098 kcal
|
Fett: 48,25g | Prot: 91,02g | Kolh.: 71,18g.
Frukost: Wurzener Langkorn Reis, Zott Sahne Joghurt Pfirsich Maracuja, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Leerdammer Original Mild-Nussig, TiP Geflügel Paprika Lyoner. Lunch: Knorr Kräutersoße, Gut & Günstig Buttergemüse, Aldi Hähnchenbrust-Streifen. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|