Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2023
|
66,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2023:
|
579 kcal
|
Fett: 4,75g | Prot: 3,21g | Kolh.: 141,02g.
Frukost: Fazer Tuttifrutti Limonadijääpuikko. Snacks/Annat: Mansikat, Jenkki Fruitmix , Heineken Alkoholiton Olut, Pirkka Murkku Mehujää, Nestlé Pirulo Kaktus. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gymismytherapy74 's vikthistorik
|