Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2023
|
47 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2023:
|
1261 kcal
|
Fett: 55,80g | Prot: 67,41g | Kolh.: 119,29g.
Frukost: Milch 1,5%, Ei, Bio Natives Oliven Öl Extra, Ja! Vollkorn Toastbrot . Lunch: Gut & Günstig Erbsen Eintopf. Middag: Coop Salat mit Thunfisch . Snacks/Annat: Haribo Gummibärchen. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luciavlis 's vikthistorik
|