Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2023
|
32 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2023:
|
1093 kcal
|
Fett: 35,47g | Prot: 28,00g | Kolh.: 161,84g.
Frukost: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. Lunch: Babyfox Шоколад Молочный и Белый , Помидор Сливка, Магнит Самса с Говядиной. Middag: Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers). Snacks/Annat: Фрутоняня Кашка Молочно-Рисовая с Малиной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
only_mashа 's vikthistorik
|