Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2023
|
85,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2023:
|
2048 kcal
|
Fett: 73,21g | Prot: 170,13g | Kolh.: 168,52g.
Frukost: Маркет Перекресток Шаверма с Курицей. Lunch: Зеленая Линия Сырники с Вишней. Middag: Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт", SPAR Салат Витаминный, SPAR Куриные Оладьи. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|