Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2009
|
120,3 kg
Tappat hittills: 29,4 kg.
Kvarvarande: 40,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2009:
|
1126 kcal
|
Fett: 135,12g | Prot: 63,31g | Kolh.: 27,32g.
Frukost: whole eggs, tom, coffee, coffeemate sf hazelnut. Lunch: banana nut bread. Middag: dotties sloppy joe, Lindas coleslaw. Snacks/Annat: Italian pepperoni slices, block cheese. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|