Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2023
|
50,8 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2023:
|
1179 kcal
|
Fett: 55,82g | Prot: 32,75g | Kolh.: 141,87g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Наггетсы, Гречка с Овощами, Orion Fresh Pie Клубника-Малина. Lunch: Orion Fresh Pie Клубника-Малина, Куриные Наггетсы, Гречка с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|