Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2011
|
70,7 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 68,70g | Prot: 51,89g | Kolh.: 38,91g.
Frukost: Heavy Cream, Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Coffee. Lunch: Ground Beef. Middag: biscuit, red lobster, blue cheese dressing, red lobster, lettuce, mashed potatoes, red lobster, stuffed flounder, red lobster. Snacks/Annat: Pistachio Nuts. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|