Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2023
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2023:
|
1922 kcal
|
Fett: 79,26g | Prot: 131,58g | Kolh.: 171,87g.
Frukost: Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде. Lunch: Кабачки Жареные, Макароны Отварные, Курица Вареная. Middag: Nutbutter Паста из Кешью, Свинина Тушеная, Картофель Отварной. mer...
|
Ökar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|