Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2023
|
66,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2023:
|
354 kcal
|
Fett: 16,59g | Prot: 7,60g | Kolh.: 45,16g.
Frukost: Сливочное Масло, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Annat: Пастилушка Пастила без Сахара, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настасья72 's vikthistorik
|