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2.100 kcal 🤸🏻♀️🔥❤️
C 250
P 135
G 60
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61 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 07 augusti 2023:
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2088 kcal
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Fett: 61,09g | Prot: 130,48g | Kolh.: 253,45g.
Frukost: F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, F.lli Rebecchi Farina di Mandorla senza Glutine, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Zucchine. Middag: Grana Padano Formaggio, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Combino Spaghetti senza Glutine, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Campo Largo Passata di Pomodoro. Snacks/Annat: Carote, Matt & Diet Olio di Pesce. mer...
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stadig vikt
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