Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2023
|
85 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2023:
|
235 kcal
|
Fett: 0,92g | Prot: 44,85g | Kolh.: 11,30g.
Frukost: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
V E R B A 's vikthistorik
|