Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2023
|
71,1 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2023:
|
1086 kcal
|
Fett: 50,33g | Prot: 63,64g | Kolh.: 96,35g.
Lunch: Красная Цена Кола, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Пирожок с Луком и Яйцом, Яблоко, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Майонез, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|