Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2023
|
130,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 80,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2023:
|
1164 kcal
|
Fett: 40,16g | Prot: 63,15g | Kolh.: 145,18g.
Frukost: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Красные Вишни, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Черный Принц Сыр, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Green Ranch Миндаль-Ваниль, Филе Индейки, Гречка Отварная. Middag: Красные Вишни. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuromimeoww 's vikthistorik
|